Kako kontrolisati i kako smanjiti holesterol?
2021-12-22

Kako kontrolisati i kako smanjiti holesterol?

Holesterol je mast koja se nalazi u našem organizmu i ona predstavlja skladište energije. Holesterol je glavni sastojak ćelijskih membrana i omogućava održavanje optimalnog oblika ćelije. U organizmu postoji, u narodu poznat kao dobar ( HDL ) i loš ( LDL ) holesterol. Holesterol vrlo često može doneti mnogo štetnih stvari našem organizmu, ali se isto tako može jednostavno držati pod kontrolom.

Više
Najbolji saveti za intimnu negu žena
2021-12-07

Najbolji saveti za intimnu negu žena

Ako postoji jedna stvar koju žene nikada ne bi trebalo da zaboravljaju, onda je to zasigurno intimno zdravlje i higijena intimne regije. Posete ginekologu obavezne su makar jednom godišnje, kada je potrebno odraditi sve potrebne preglede. Samo na taj način bićemo sigurne i bezbrižne. Ukoliko postoji bilo kakav problem, važno je na vreme ga otkriti. Sa druge strane, svakako postoje stvari na koje moramo obraćati pažnju samostalno, a to je upravo higijena intimne regije.

Više
Probiotici za dobro varenje i dobro zdravlje
2021-11-24

Probiotici za dobro varenje i dobro zdravlje

Živi mikroorganizmi, uneti u organizam čoveka u dovoljnim količinama, koji imaju pozitivan efekat na zdravlje domaćina, nazivaju se probiotici. Za odrasle ljude karakteristično je prisustvo velikog broja mikroorganizama u digestivnom traktu (100 hiljada milijardi), koji, dok su u optimalnoj ravnoteži, obezbeđuju normalno funkcionisanje probavnog sistema. Narušena ravnoteža može se ponovo uspostaviti jedino probioticima.

Više
Jak imunitet za zdravo i srećno dete
2021-11-12

Jak imunitet za zdravo i srećno dete

Imunitet, mehanizam odbrane organizma kada je izložen uzročnicima bolesti, svoj pun kapacitet postiže tek posle 12 godine života deteta. U periodu dok se on sasvim ne formira i ne uspostavi snažnu liniju odbrane od patogena (virusa, bakterija, gljivica, parazita, toksina) roditelji imaju dugih 12 godina borbe sa infekcijama i u isto vreme borbe za jačanje imuniteta kod dece.

Više
Probiotik najbolji prijatelj zdravog deteta
2021-10-25

Probiotik najbolji prijatelj zdravog deteta

Probiotici sadrže dobre (nepatogene) žive bakterije koji su prirodni stanovnici crevnog trakta odraslih ljudi i dece. Mikrobiota (crevna flora) razvija se u prvim godinama života deteta, a predstavlja temelj za razvoj dobrog imuniteta. Najbolji probiotik za decu sadrži LACTOBACILLUS ACIDOPHILUS i BIFIDOBACTERIUM LACTIS, mlečno kiselinske bakterije, koji su istovremeno prirodni stanovnici crevnog trakta deteta i najbolje ispitane, najefikasnije i najbezbednije probiotske bakterije.

Više
Jak imunitet – temelj dobrog zdravlja
2021-10-05

Jak imunitet – temelj dobrog zdravlja

Imuni sistem predstavlja svojevrstan mehanizam odbrane organizma od patogena (bakterije, virusi, paraziti, gljivice, toksini) koji izazivaju bolesti. Pravilno funkcionisanje imunog sistema podrazumeva najbolji mogući odgovor i odbranu organizma od uzročnika bolesti. Upravo zbog toga jačanje imuniteta još dok ste zdravi od krucijalnog je značaja za tok eventualne infekcije i brzinu oporavka.

Više