Bol u grlu može biti uzrokovan različitim stvarima, iako je najčešće povezan s prehladom ili gripom.

Evo nekoliko mogućih razloga zbog kojih osećaš bol u grlu:

1. Prehlada ili grip – Ove bolesti mogu izazvati upalu grla, zajedno s drugim simptomima poput kašlja, groznice, curenja nosa i umora.
2. Bakterijske infekcije – Na primer, streptokokna angina može izazvati ozbiljan bol u grlu. Ako bol traje više od nekoliko dana ili je praćen visokom temperaturom, moguće je da je u pitanju bakterijska infekcija.
3. Alergije – Prašina, polen, ili dlake kućnih ljubimaca mogu izazvati iritaciju grla.
4. Suvi zrak – Ako si u suvom okruženju, to može dovesti do sušenja sluzokože u grlu, što izaziva nelagodnost.
5. Pušenje ili zagađenje mogu izazvati iritaciju i bol u grlu. – Dim cigareta ili zagađivači u vazduhu mogu iritirati grlo i izazvati bol.
6. Gastroezofagealni refluks (GERD) – Ovaj poremećaj može uzrokovati vraćanje kiseline u grlo, što izaziva bol i osećaj žarenja.

Ako bol traje nekoliko dana ili se pogoršava, može biti korisno da se posavetuješ sa lekarom, posebno ako imaš i druge simptome, poput povišene temperature, otežanog gutanja ili bola u ušima.

Bol u grlu na dodir

Bol u grlu na dodir može ukazivati na nekoliko različitih stvari. Kada je bol prisutan samo kada pritisneš grlo, moguće je da je uzrok:

1. Upala limfnih čvorova – Limfni čvorovi u vratu mogu postati otečeni i bolni kad su pod napadom infekcija, kao što su prehlada, grip, ili bakterijske infekcije. Ovaj bol može se povećati kada pritisneš grlo ili vrat.
2. Iritacija ili povreda – Ako si nedavno kašljao ili si imao neku iritaciju (npr. prejaka grgljanja ili suvi zrak), to može uzrokovati bol na određenom mestu na grlu. Povrede sluzokože grla također mogu izazvati bol pri dodiru.
3. Infekcija ili upala grkljana (laringitis) – Ova vrsta upale može izazvati bol, a bol može biti naglašen ako pritisneš određena mesta u grlu.
4. Strano telo ili iritacija – Ponekad mala čestica, prašina ili komadić hrane može izazvati lokalizovanu iritaciju i bol, što se pogoršava kada pritisneš grlo.
5. Tonzilitis (upala krajnika) može izazvati bolove u grlu. – Upala krajnika može izazvati bol u grlu, koji se može osećati posebno prilikom dodira, jer su krajnici u blizini spoljnog dela grla.

Ako bol traje duže ili se pogoršava, ili ako se pojavljuju drugi simptomi poput otežanog disanja, visokih temperatura ili gubitka glasa, bilo bi dobro posetiti lekara radi precizne dijagnoze.

Šta se preporučuje za bol u grlu?

Kada osećaš bol u grlu, postoji nekoliko stvari koje ti mogu pomoći da se osećaš bolje. Evo šta se obično preporučuje, kako prirodni, tako i lekovi:

Prirodne metode:

1. Grgljanje slane vode – Rastvoriti pola kašičice soli u čaši tople vode i grgljati nekoliko puta dnevno. Ova metoda može pomoći da se smanji upala i ubije bakterije.
2. Med i limun – Med ima antibakterijska svojstva, dok limun pomaže da se razredi sluz i smanji upala. Možeš dodati kašičicu meda u toplu vodu ili čaj (ne prevruć, da ne iritira grlo) i piti polako.
3. Topli napici – Topli napici poput biljnog čaja (kamilica, nana) ili tople supe mogu smiriti iritaciju i ublažiti bol u grlu.
4. Odmor i hidratacija – Pijenje puno tečnosti pomaže da grlo ostane hidrirano, što je važno za brži oporavak. Izbegavaj kofein i alkohol jer mogu dodatno dehidrirati tvoje telo.

Lekovi:

1. Pastile za grlo – Pastile koje sadrže mentol, eukaliptus, ili anestezične sastojke (npr. benzokain) mogu ublažiti bol i smiriti iritaciju. Popularni brendovi uključuju Strepsils, Septolete, Faringosept i druge.
2. Prskalice i sprejevi za grlo – Sprejevi sa sastojcima kao što su fenol, lidokain ili antiseptici mogu smiriti bol i smanjiti upalu. Na tržištu su dostupni preparati poput Tantum Verde ili Hexoral.
3. Paracetamol ili ibuprofen – Ako je bol intenzivan, možeš uzeti lekove poput paracetamola ili ibuprofena za smanjenje bola i temperature. Ovi lekovi su analgetici koji mogu ublažiti bol i upalu.
4. Antibiotici – Ako se ustanovi da je bol uzrokovan bakterijskom infekcijom (kao što je streptokokna angina), lekar može propisati antibiotike. Ne koristi antibiotike bez recepta, jer nisu efikasni protiv virusnih infekcija.

5. Topli oblozi – Neke osobe smatraju da topli oblozi na vratu mogu smiriti bol i opustiti mišiće.

Šta treba izbegavati:

• Prehladna ili previše vruća pića – Prehladna pića mogu iritirati grlo, dok previše vruća pića mogu izazvati još veće oštećenje.
• Dim cigareta – Ako pušiš, ili si izloženi dimu, to može pogoršati bol u grlu.

Ako bol traje duže od nekoliko dana ili je praćen drugim simptomima poput povišene temperature, gubitka apetita ili otežanog disanja, najbolje je posetiti lekara.

Klikom ovde možete pogledati ponudu različitih prepara za kašalj, prehlade i respiratorni trakt.

Promuklost - Uzroci i lečenje

Promuklost je stanje koje podrazumeva promene u tonu, glatkoći ili jačini glasa. Može se manifestovati kao hrapavost, slabost glasa ili otežano govorenje, i obično je uzrokovana iritacijom ili upalom glasnih žica (ligamenata) koje se nalaze u grkljanu. Evo nekoliko mogućih uzroka promuklosti:

Uzroci promuklosti:

1. Laringitis (upala grkljana) – Najčešći uzrok promuklosti je laringitis, koji može biti uzrokovan prekomernim korišćenjem glasa (npr. puno govorenja, pevanja ili vikanja), infekcijama poput prehlade ili gripa, ili izlaganjem iritacijama poput dima cigareta. Upala glasnih žica smanjuje njihovu sposobnost da pravilno vibriraju, što rezultira promuklim glasom.
2. Prehlada ili grip – Virusne infekcije često izazivaju upalu grla i grkljana, što može dovesti do promuklosti. Obično je prate i drugi simptomi kao što su kašalj, curenje nosa i groznica.
3. Prekomerno korišćenje glasa – Intenzivno korišćenje glasa (vikanje, pevanje, govorenje satima) može dovesti do prenaprezanja glasnih žica, što izaziva promuklost. To je posebno česta pojava kod nastavnika, predavača, pevača ili trenera.
4. Refluks kiseline (GERD) može uzrokovati bol pri gutanju i bol u grlu. – Kada želučana kiselina dospe u jednjak i grlo (gastroezofagealni refluks), može iritirati glasne žice i izazvati promuklost. Osobe sa GERD-om često imaju i osećaj žarenja u grlu ili želucu.
5. Alergije – Alergeni poput polena, prašine ili dlaka kućnih ljubimaca mogu izazvati upalu grla i promene u glasu. Često se javlja uz kašalj, suzenje očiju i nosnu kongestiju.
6. Pušenje i zagađenje – Dugi periodi pušenja, kao i izloženost zagađenju, mogu iritirati grkljan i uzrokovati promuklost. Pušenje takođe može povećati rizik od ozbiljnijih problema, kao što su kronični bronhitis ili rak grla.
7. Tumori grla ili glasnih žica – Iako retko, tumori na glasnim žicama ili grkljanu mogu izazvati trajnu promuklost. Ovo obično prati i gubitak glasa, bol u grlu i otežano gutanje.
8. Lezije ili polipi na glasnim žicama – Neke lezije ili polipi mogu nastati usled dugotrajnog naprezanja glasnica (npr. kod pevača, predavača) i izazvati promuklost.

Kako se leči promuklost?

1. Odmor za glas – Ako je promuklost uzrokovana naprezanjem glasa, odmor je ključan. Pokušaj da izbegavaš govorenje ili vikanje dok se glas ne oporavi.
2. Hidratacija – Pijenje puno tečnosti (najbolje tople, ali ne vruće) pomaže u održavanju vlažnosti glasnica, što je važno za njihov oporavak. Topli čajevi sa medom mogu biti vrlo umirujući.
3. Sprejevi i pastile za grlo – Neke pastile za grlo i sprejevi sa mentolom ili eukaliptusom mogu olakšati promuklost i smiriti iritaciju.
4. Izbegavanje iritacija – Ako si izložen dimu cigareta ili zagađenju, pokušaj da izbegavaš takva okruženja. Takođe, ako imaš refluks, izbegavaj začinjenu hranu, kafu i alkohol.
5. Lekovi – Ako je promuklost uzrokovana alergijama ili infekcijama, lekar može preporučiti antihistaminike, lekove za smanjenje upale ili antibiotike (ako je u pitanju bakterijska infekcija).
6. Lečenje osnovnih stanja – Ako promuklost traje duže od nekoliko dana, ili ako je praćena bolom, otežanim disanjem ili gubitkom glasa, preporučuje se poseta lekaru kako bi se isključile ozbiljnije bolesti, poput infekcija, polipa, tumora ili drugih problema sa grkljanom.

Kada se obratiti lekaru:

• Ako promuklost traje više od 2 nedelje.
• Ako je praćena bolom u grlu, otežanim disanjem, otežanim gutanjem ili krvarenjem, bol u grlu je ozbiljan simptom.
• Ako primetiš promene u glasu koje ne prolaze s vremenom.

U većini slučajeva, promuklost će se povući sama od sebe uz odgovarajući odmor i negu, ali ako je problem ozbiljniji ili dugotrajan, najbolje je da se posavetuješ sa lekarom.

Promuklost kod beba

Promuklost kod beba može biti uzrokovana različitim faktorima i može se pojaviti iz raznih razloga. Ako primetiš da tvoja beba ima promukao glas, važno je pažljivo pratiti i druge simptome kako bi se odredio uzrok bola u grlu. Evo nekoliko mogućih razloga za promuklost kod beba:

Mogući uzroci promuklosti kod beba:

1. Prehlada ili virusne infekcije često su uzrok bola u grlu. – Jedan od najčešćih razloga promuklosti kod beba je prehlada ili virusne infekcije poput gripa. Ove infekcije mogu izazvati upalu grla i grkljana, što može dovesti do promjena u glasu.
2. Laringitis – Laringitis, upala grkljana, može uzrokovati promuklost, a kod beba se obično javlja zbog viralnih infekcija, kao što je parainfluence virus, koji izaziva oticanje grkljana. Ovo može biti praćeno kašljem, otežanim disanjem i ponekad povišenom temperaturom.
3. Krup (krupusni kašalj) – Kruptusni kašalj, poznat kao "krup," je stanje koje uzrokuje suvi, lajući kašalj i promuklost kod beba i malih dece. Uzrokovan je oticanjem grkljana, što otežava disanje i može izazvati promuklost. Kruptus obično počinje sa simptomima poput prehlade, a zatim prelazi u ozbiljniji kašalj koji se često pogoršava noću.
4. Prekomerno korišćenje glasa – Iako bebe obično ne koriste glas na isti način kao odrasli, neka deca mogu postati promukla ako plaču previše ili predugo, što može izazvati naprezanje glasnih žica.
5. Gastroezofagealni refluks (GERD) – Kod beba sa gastroezofagealnim refluksom, želučana kiselina može dospeti u jednjak i grlo, što izaziva iritaciju glasnica i dovodi do promuklosti, kašlja i ponekad regurgitacije hrane.
6. Alergije ili iritacije – Alergeni (kao što su polen, prašina ili dim) mogu iritirati disajne puteve i grkljan, što izaziva promuklost kod beba. Takođe, iritacija može nastati ako je beba izložena dimu cigareta ili jakim mirisima, što može izazvati bolove u grlu.
7. Anatomija grkljana kod beba može uticati na to kako se bol u grlu manifestuje. – Grkljan beba je još uvek u razvoju i može biti osetljiviji na iritacije, što može uzrokovati promuklost. Često kod novorođenčadi, promuklost može biti povezana sa razvojnim procesima.

Kada se treba obratiti lekaru:

1. Ako beba ima otežano disanje – Ako beba pokuša da diše s naporom ili ima probleme sa disanjem (koje možeš primetiti kroz brzo disanje, zadušenost ili šištanje), odmah se obratite lekaru.
2. Ako promuklost traje duže od nekoliko dana – Ako beba ima promukli glas duže od nekoliko dana, ili se simptomi pogoršavaju, posavetuj se sa pedijatrom.
3. Ako postoji povišena temperatura, kašalj ili regurgitacija hrane – Ako beba ima povišenu temperaturu, kašalj, gubitak apetita, ili regurgitaciju, to može ukazivati na infekciju ili refluks, što zahteva medicinsku pažnju.
4. Ako beba plače ili izgleda nezadovoljno zbog bola u grlu ili oticanja – Ako beba postane vrlo nervozna, odbija da sisa, ili pokazuje znake nelagodnosti pri gutanju, to može ukazivati na ozbiljniji problem.

Kako pomoći bebi:

• Održavaj bebu hidriranom – Pobrinite se da beba pije dovoljno tečnosti (ako je dojena, dojenje je najvažniji izvor tečnosti i zaštite).
• Koristi ovlaživač vazduha – Ako je vazduh suvlji, korišćenje ovlaživača vazduha može pomoći u smanjenju iritacije grla i grkljana.
• Pratite simptome – Ako primetiš da promuklost nije povezana sa prehladom i ne poboljšava se, ili ako se pojavljuju ozbiljniji simptomi, kao što su otežano disanje, obratite se lekaru.

Promuklost kod beba obično nije ozbiljan problem i često se povuče s vremenom, ali ako su prisutni i drugi simptomi koji izazivaju zabrinutost, najbolje je da se konsultuješ sa pedijatrom.